鷺宮すこやか福祉センターの地域健康づくり推進事業として「リズムにあわせてリフレッシュ!」が開催されます。
心も身体も元気になれる運動を、音楽に合わせてアンチエイジング専門医が教えてくれます。
その他、鷺宮すこやか福祉センター管内地域で活動する運動自主団体の紹介や、チアダンスの披露もあります。
ぜひご参加ください。(中野区のページ)

講師

米山充彦氏
（日本抗加齢医学会専門医
スポーツインストラクター）

日時

平成30年 6月23日（土）
午前10:30～正午 （受付は10:00から）
時間内の入退場は自由です。

会場

鷺宮小学校体育館
（鷺宮3-31-4）

対象

区内在住・在勤の方
(運動しやすい 靴・服装でお越ください)

定員

先着 170名（入場無料）

[PDFファイル]

申込み

6月5日（火）から
下記へ電話または電子申請(PC向け・スマホ向け)でお願いします。
定員に満たない場合は、当日会場でも受け付けます。

主催・問合せ

鷺宮すこやか福祉センター　地域子ども家庭支援担当
電話 03-3336-7111
受付時間
月曜日～金曜日　午前8時半～午後5時